A meniscectomia é um procedimento cirúrgico realizado para remover parte ou todo o menisco do joelho. O menisco é uma estrutura cartilaginosa que ajuda a absorver impactos e estabilizar a articulação. A meniscectomia é frequentemente indicada em casos de lesões meniscais que não podem ser tratadas de forma conservadora.
Após a cirurgia, a fisioterapia desempenha um papel crucial na recuperação. O tratamento fisioterapêutico visa restaurar a função do joelho, reduzir a dor e fortalecer os músculos ao redor da articulação. Os exercícios incluem alongamentos, fortalecimento muscular e atividades para melhorar a mobilidade e a estabilidade do joelho.
A reabilitação é essencial para prevenir complicações e ajudar o paciente a retornar às atividades diárias e esportivas. O acompanhamento adequado pode promover uma recuperação eficiente e minimizar o risco de artrite precoce no joelho afetado.
Dica de exercício
Deitado, com a perna estendida, deslize o calcanhar em direção ao glúteo e retorne. Faça os movimentos suavemente e repita por 10 vezes.
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A melhora só é possível com cirurgia, seguida de muita Fisioterapia!